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春节期间,如何守护好你的脾胃

发布人:系统管理员 发布日期:2017/1/24 来源:本站 浏览:次 字号:

春节来临,我院脾胃病科守护你的胃肠,恭祝大家新春愉快,身体健康。节日期间饮食起居需要注意些什么呢?我院内二科尹向前主治医师为你支招:

一、避免太过油腻:春节期间,难免会有大鱼大肉,暴饮暴食极易诱发胆囊炎及胰腺炎,一旦出现明显的腹痛伴恶心呕吐,建议及时到医院就诊,以免延误治疗。建议:均衡饮食,荤素搭配。

二、避免酗酒:亲朋好友聚会,酒是少不了的,建议节日期间不要过量饮酒,以免伤及食管、胃,导致剧烈呕吐,发生消化道大出血而危及生命。酗酒可能导致肝脏的解毒功能下降,诱发或加重脂肪肝,同时可能诱发心脑血管意外及急性胰腺炎的发生。建议:少量饮酒怡情,不宜混合多饮。

三、异物卡喉:一旦出现鱼刺、骨头等异物卡喉,要及时到五官科或消化内科门诊就诊,在内窥镜直视下将异物取出,千万不能采用“吞菜团”或“吞食馒头”等方法,以免划伤食管,导致无法预料的严重后果,甚至因此而丧命。

四、注意休息:放假了,心情完全放松啦,总是避免不了聚会,出现节假日的过度疲劳,以至于出现“节后综合症”。建议适当户外运动,感受乡间民俗文化,劳逸结合,避免体力透支,养精蓄锐。

温馨提示:江北区中医院 脾胃病科内镜室 正月初五及初六上午正常上班,如有胃肠不适,建议及时就诊。

预约电话:023-67735290 (通讯员:尹向前)

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